HYROX: O Esporte do Fitness para Todos chegou ao KM!
O Hyrox é a nova febre mundial que está redefinindo o que significa estar em forma. Imagine unir a liberdade da corrida com a eficiência dos exercícios funcionais em um único treino. Isso é o Hyrox.Os 3 Pilares do Hyrox no KM:
Acessibilidade: Não precisa saber "plantar bananeira" ou levantar barras pesadas. Se você sabe correr e agachar, você pode treinar Hyrox.
Queima Extrema: É considerado um dos treinos que mais consome calorias por hora, mantendo seu metabolismo acelerado por muito tempo após o treino.
Comunidade: No KM, você treina em um ambiente motivador, onde o foco é completar o percurso e superar seus próprios limites, seja sozinho ou em duplas.