PENSANDO EM VOCÊ elaboramos programas com resultados rápidos e rotinas monitoradas. São desafios com métodos simples e objetivos, incluindo uma linha de alimentação determinada pelos nossos parceiros nutricionistas.

Aqui você sempre vai atingir
RESULTADOS SURPREENDENTES
E VISÍVEIS NO PRIMEIRO MÊS

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ACABOU A DESCULPA!!!!!

AGORA VOCÊ PODE ADQUIRIR UM CORPO SAUDÁVEL

CROSSFIT FEITO PARA VOCÊ

AGENDA SEMANAL

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
07:00 CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit Crossfit
08:00 CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit
09:00 CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit CF PERFORMANCE
10:00 OPEN BOX OPEN BOX OPEN BOX OPEN BOX OPEN BOX CrossFit
11:00 OPEN BOX OPEN BOX OPEN BOX OPEN BOX OPEN BOX CrossFit
12:00 OPEN BOX OPEN BOX OPEN BOX OPEN BOX OPEN BOX CrossFit
13:00 CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit
14:00 Open Box - ATÉ ÀS 17:00
17:00 CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit
18:00 CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit
19:00 CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit
20:00 CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit
21:00 CrossFit CrossFit CrossFit CrossFit

CROSSFIT KM

CF Metcon

CF Metcon

Treinamento intervalado, funcional
e de alta intensidade

CF Endurance

CF Endurance

Foco na perda de peso e aumento
de condicionamento físico

CF Alta Performance

CF Alta Performance

Quebra de limites

CF Maromba

CF Maromba

Ganho de massa magra, definição muscular e fortalecimento

CF ABS

CF ABS

Fortalecimento do abdômen e toda região do core

CF Mobility

CF Mobility

Mais o alongamento da musculatura como prevenção de lesões

QUERO AGENDAR UMA
AULA EXPERIMENTAL

VOCÊ E SEUS NOVOS RESULTADOS

Queima de gordura GARANTIDA
MELHORIA no sistema cardiovascular
Corpo MAIS modelado
Melhore seu condicionamento
AUMENTO da capacidade cardiorrespiratória
REDUÇÃO da circunferência abdominal
MAIS DISPOSIÇÃO e SAÚDE no seu dia

DEPOIMENTOS

NOSSA EQUIPE

Nossos alunos possuem CONDIÇÕES ESPECIAIS
com os nossos parceiros:

Nutricionista Fernanda Pio

Nutricionista Fernanda Pio

Nutricionista
SEU NUTRI

SEU NUTRI

NUTRIÇÃO ao alcance de todos
Dr. Felipe Durski

Dr. Álvaro Amaral

Nutrólogo
Go Protein

Go Protein

Alimentos Naturais
Estúdio Alex Lisboa

Estúdio Alex Lisboa

Terapias Holísticas
Cosechas

Thiago Paz

Fisioterapia
Over Head Style

Over Head Style

Decoração
Cyber Nutrition

Cyber Nutrition

Suplementos & Vitaminas
Fittza!

Fitzza!

Pizzas com massa artesanal
Café ao Leu

Café ao Leu

Cafeteria
Attentis

Attentis

Fisioterapia
G&G Sports

G&G Sports

Estilo em forma de meia
G&G Sports

Be Unique

Esmalteria
G&G Sports

Clínica Médica Abilitá

Clínica Popular

AGENDE A SUA AULA EXPERIMENTAL:

Horário de funcionamento:

Segunda-Sexta: 07:00 às 22:00

Sábado: 09:00 às 12:00

Domingo: Fechado

Endereço:

Rua Bolívar, 129 L A - Copacabana, Rio de Janeiro

Contatos:

Telefone: (21) 3298-0538

Celular: (21) 98254-0999

E-mail: info@crossfitkm.com

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